А там поле непаханое и конь не валялся…

Наверное, с каждым случается. «Из наших».
Работаешь-работаешь с каким-то своим аспектом, вот уже и результаты пошли, и эффект виден. Вот-вот выдохнуть можно будет.
И вдруг бац — натыкаешься на поле непаханое.
И так становится обидно!
И отчаяние сжимает ваше сердце в холодных цепких пальцах.

Если вы строите свой бизнес — это может выглядеть как «бухгалтер уволилась, сунулся разгребать, а там такое!!!»
Если вы учитесь живописи — «только обрадовался, что с рисунком дело пошло, а тут дошло до колористики, там такое!!!»
Если вы в саморазвитии — «полгода прорабатывала отношения с матерью, думала, самое трудное позади, а дошли до отцовского Рода и там такое!!!!»

Всегда самое трудное впереди, вот в чем засада.
Любая тема, в которой мы развиваемся, нас развивает. Будь то бизнес, или творчество, или замужество.
А учимся мы всегда от простого к сложному.

Никто, поступив в вуз, не ждёт, что вот школа позади, сейчас будут задачи полегче. С каждым курсом они только сложнее.
Избавиться от усложнения можно только вылетев за порог. Пинком как двоечник. И то ненадолго. Начнётся учеба там, куда прилетел, хоть и в дворниках. Не так веником машешь, не туда лопату ставишь.

Но эх, с жизнью все точно так же.
Только выдохнул… и снова!

Мудрецы говорят, у нас есть три дня, чтобы насладиться плодами.
А потом надо снова пахать.
Просто такой мир.

Иногда с этим так тяжело смиряться. Вроде же все наладилось, все так спокойно… и вот опять. И труднее всего оказывается не факт, что надо пахать. А пережить разочаровывающий момент «и вот опять!!!»

ПРАКТИКА
Чтобы это было легче пережить.

Возьмите четыре листочка бумаги.
1. И загляните на 10-15 лет назад.
Найдите там ситуацию, похожую на текущее «и вот опять!!!»
Нарисуйте на листочке закаляку, соответствующую тогдашней эмоции. Положите на левый край стола.
2. А на втором листочке нарисуйте закаляку, соответствующую периоду победы после выравнивания ситуации, победы над нею. Ощутите, насколько вы за тот период выросли, как вы изменились. Положите  на правый край стола. Посмотрите из растяжки во времени, из момента результата в момент старта. Оцените свой рывок вперёд.
3. Возьмите третий листочек, нарисуйте на нем закаляку, отражающую ваше сегодняшнее «и вот опять!!!» И положите его на левый край стола, рядом с первым листком.
4. А теперь возьмите чистый листок — это ваше «потом». Спустя какое-то время, когда ситуация разрешится, когда вы всего снова достигнете. И положите его на правый край стола, рядом с результатом прошлой ступени. Встаньте и ощутите, к какой победе это вас ведёт. К какому прогрессу. Ощутите из момента той былой победы, того результата, с поддержкой из вашего прошлого. Чтобы возможность увидеть, как вы победили тогда, поддержала ваш ресурс дожить до новой победы.

Знаете, это важно. Помнить, что вы уже побеждали. Что вы уже справлялись.  Это даёт ресурс большей веры в себя, в поддержку высших сил. Чего нам в иные дни отчаянно не хватает.

Пусть в такой день вас поддержит эта практика.

Лиана Димитрошкина

P. S. Как вам, пригодится? Полегче?

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *