Позитивная динамика по итогам 1 ступени

Каждый итоговый отчет о пройденной ступени MAu-Therapy подтверждает ее эффективность.
Юлия из Минска, одна из участниц программы, воспитывает ребенка с РАС.
С ее слов, после прохождения первой ступени уже заметна позитивная динамика у ребенка:
— осознанно отвечает на вопросы
— появился интерес к игрушкам
— стал кушать в детском саду
— появились фразы в речи
Отношения Юлии с мужем тоже стали более гармоничными.
“Мы слышим друг друга, — пишет она, — нет ссор, бывают недопонимания, но при этом нет больше обид и злости”.
Хотите убедиться в действенности программы для вашей семьи и ребенка?
Приходите на десятидневную демо-версию программы всего за 2000 рублей.

Пройти демо-версию! >>>

Лиана Димитрошкина

Как проявиться в мире

Невозможно проявляться в мире, пока ты не любишь себя. Отрицаешь или презираешь родителей.

Давным-давно, в одной из моих первых терапий, на вопрос «Насколько ты согласна, что состоишь на 50% из папы? А что состоишь на 50% из мамы?» я гордо ответила, что на десятую часть, я вообще сама себя создала.

ВНИМАНИЕ, ВОПРОС.
А ВЫ? Насколько вы с этими цифрами согласны?
Это диагностический вопрос. Ответьте на него себе, обязательно.

Потому что даже генетически это факт. Насколько мы с ним согласны? Я была в мощном протесте. И…
«Вот на десятую часть своей самореализации ты и живешь», — констатировала психолог.
Потому что ты наполовину состоишь из родителей. Отрицаешь отца — значит, ты против половины себя. Не принимаешь свою внешность — ещё отринула часть себя.
Что осталось для проявления-то?

Путь к самореализации начинается с принятия родителей и с познания себя — чтобы понять, как самореализоваться, нужно понимать, в чем твои сильные стороны, чем ты интересен.
И когда научишься не только понимать, но и принимать — и свои сильные, и свои слабые стороны, — появится ресурс к проявлению себя.

Потому что не принимающему свои слабые стороны всегда будет мерещиться, что сейчас вот другие от этом узнают. И будет мне «позор всего Советского Союза». Поэтому лучше не отсвечивать. А то последнего контакта с социумом лишиться можно.

Или придется притворяться. Что я совершенна, не делала ошибок, не ссорюсь с мужем, не имею татуировок, ни разу не орала на детей.
И тогда проявлять придётся  не себя, а эту «идеальную картинку», и жить в ежедневном вранье. Что не имеет никакого отношения к реализации себя, а имеет отношение разве что к потере идентичности.

А чтобы проявлять свои самые сильные стороны, нужно интересоваться собой. Когда ты интересен себе, ты интересен и миру.

Чего и всем желаю.

Лиана Димитрошкина

P. S. Как вы, согласны, что на 50% состоите из отца, а на 50% из мамы?

Детей нужно учить всему

Шахматам и волейболу. Рисованию и танцам.
Самая правильная политика — это поддерживать детей, когда они говорят, мол, ой, передумал заниматься фигурным катанием, купи велосипед. Даже если только что потратили кучу денег на коньки и костюмы.

Потому что никаким образом ребёнок не сможет узнать, нравится ли ему занятие, не попробовав. Как мы не узнаем, нравится ли нам маринованный имбирь, булочки с корицей или какао, пока не раскусим. Я вот вышеперечисленное вообще терпеть не могу. И у каждого из нас есть какая-то еда, которую он на дух не переносит, хотя другие нахваливают. И я понятия не имела, что люблю авокадо, пока не угостили.

Сначала ребёнок должен увидеть, попробовать, исследовать всю палитру. Чтобы в его мире был не только чёрный, белый и 25 оттенков серого. Чтобы были все краски. Чтобы он на своём опыте понял, чего он не хочет делать, даже за стотыщмиллионов.

Иногда дети сразу чувствуют — вот оно! — а иногда нужно потрудиться и вникнуть. Когда наша старшая внучка, скрипачка, приезжала из Питера, ее попросили дать концерт в родной музыкальной школе, и ответить на вопросы детей и родителей. И главный вопрос был: а вы прямо вот всегда так добровольно учились? Ответила мама: нет, бывало и смычком по попе.
Но началось всё с того, что ей пламенно понравилась скрипка.
А вот вторая внучка — она до сих пор меняет свои занятия. То скрипка. То фортепиано. То гитара. Сейчас она на барабанах занимается, Ринго Старра мечтает переплюнуть. Она ещё в поиске.
И я не устаю восхищаться их мамой, которая даёт мотивацию усердно заниматься одной дочке — и которая принимает бесконечный перебор вариантов другой.

Очень трудно принять постоянный поиск у ребёнка. Кажется, это он просто такой ленивый и ничем толком заниматься не способен.
Но это не так.
Наших детей угораздило родиться во время перемен. Которые налетают чудовищно быстро. И наша поддержка в их попытках пробовать все новое и новое может оказаться бесценным даром для их расцвета и самореализации.

Лиана Димитрошкина

P. S. А когда вы в детстве меняли одно на другое, вас поддерживали? А вы своих детей?

Что делает мама в процессе обучения?

Как думаете, можно ли чему-то научиться у детей? Понаблюдайте за ребятишками на детской площадке – они беззаботны. Как они любят и принимают себя.
А вы готовы полюбить и принять себя полностью? Такую, какая есть, со всеми недостатками?
Уникальность моей программы заключается в том, что она рассчитана на помощь ребенку через маму. А что делает мама в процессе обучения? Она учится любить и принимать себя. Осознавать и менять свои мысли. Выстраивать гармоничные отношения с мужем, детьми, родителями, подругами. Женщина расцветает, а это положительно влияет на развитие ребенка.
Кира из Новосибирска взялась за работу, когда ее сыну было всего 2 года. У него ЗПРР, поведенческие черты аутизма, практически полный отказ от пищи, отсутствие речи. Когда Кира начала 4-й месяц обучения, малыш перестал прятаться целыми днями в ванной или шкафу в садике. Стал оставаться в ДОУ без мамы. Но самым главным стало то, что ребенок стал кушать твердую пищу и у него появилась речь! Прекрасные результаты!
Ну так что? Вы хотите полюбить себя и тем самым помочь вашему ребенку? Тогда попробуйте демо-версию курса «Mau-Therapy». Это первые 10 занятий 1-й ступени – всего за 2000 р. (стоимость 1-й ступени 5777 р.)

Пройти демо-версию! >>>

Лиана Димитрошкина

3 способа настроиться на позитив

Умение замечать хорошее делает нас счастливее. Но это не так просто.  Как же настроиться на позитив?

1.Приучите мозг мыслить позитивно. Обращайте внимание на благоприятные знаки, находите в каждой ситуации как можно больше позитивных моментов (даже самых  нелепых), ведите записи, в которых отмечайте только хорошее, медитируйте или проговаривайте аффирмации.

2.Не запрещайте себе чувствовать. Мы часто не позволяем  себе проявлять “негативные” эмоции. Подавляем их и этим отравляем себя.

Нет хороших или плохих эмоций. Любую нужно принять, осознать и прожить, прочувствовать. Если вы злитесь — примите это, признайте свое право злиться, позвольте гневу выйти и освободитесь от него.

3. Регулярно балуйте себя. Делайте для себя что-то хорошее или приятное: тщательно продумайте образ, угоститесь вкусняшкой, насладитесь чашечкой чая или кофе, проведите процедуры по уходу за телом. Позвольте себе есть из красивой посуды, носить красивое белье и одежду, делать макияж не только по особому поводу.
С таких маленьких радостей начинается  любовь и принятие себя.

Счастье — процесс, а не результат. Невозможно стать счастливым раз и навсегда. Надо двигаться вперед, ставить новые цели и достигать их.

Наша Школа женского счастья учит как стать и оставаться счастливой.
В удобном для себя темпе и режиме, под внимательным и чутким руководством кураторов ученицы ШЖС находят ресурсы, исцеляются от негативных эмоций и травматических переживаний прошлого, формируют и развивают качества характера, учатся быть истинными женщинами, которых хочется ценить и оберегать, и которые могут вдохновить на подвиг.

Программа состоит из 12 классов, каждый по 30 отчетных дней. Обучение условно-бесплатное. Вы можете оплатить символическую сумму за класс или предложить посильную помощь в качестве куратора.

Хотите быть по настоящему счастливой? Станьте ученицей Школы женского счастья.

Лиана Димитрошкина

Установка, мешающая жить

«Прощай, комплекс Хорошей Девочки» – так я назвала этот вебинар.
Так что это за комплекс и зачем с ним надо распрощаться как можно скорее?

Кто же такая Хорошая Девочка?
•   Старается произвести внешнее впечатление, соответствовать тому, что от неё ждут, очень зависима от мнения окружающих, ею легко манипулировать.
•   Не живет собственной жизнью, а выполняет заданные извне предписания: «должна…» и «надо…». При любой попытке самостоятельности всплывает установка «Хорошие девочки так не поступают», полученная, скорее всего, в детстве.
•   Делает не то, что хочет, не то, что близко ей по её сути, а «что положено». Эмоции подавлены. И потому не бывает счастлива. Она часто портит жизнь не только себе, но и близким, сама того не желая.

Узнаёте в ней себя? И, наверное, вспоминаете детство, когда старались быть хорошей, заслужить любовь, делая всё, как требовали?

Вы хотели бы стать хозяйкой своей жизни?

Отзывы некоторых участниц вебинара:

 «С детства я гонялась за одобрением моего поведения. Доросло это до всякого рода психосоматики, подавленные эмоции и желания я физически ощущала внутри своего тела. Вебинар показал путь выхода из этой западни»

«Я стала спокойнее, увереннее, научилась в первую очередь спрашивать себя «а что именно я хочу в ситуации?» и только потом уже спрашивать других, что от меня хотят они»

«Спасибо, Лиана Ивановна, за то, что дали почувствовать, как реагируют близкие люди, дети, тело на подавление своей сути Хорошей девочкой. Она именно предает саму себя»

 «Очень хочу стать Искренней Девочкой, мне она больше нравится. Непросто это будет — ведь столько лет внушали, что быть хорошей – это здорово. Но счастье и честность с собой и с любимыми людьми стоят того, чтобы пройти этот путь»

Девочки, и для вас этот путь открыт!

Приобретайте вебинар!

Лиана Димитрошкина

Сбегание в действие как невыдерживание конфликта

Этот мир очень полюсный, дуальный, природа его такая. А где полюса — там и искры сыплются. Там и конфликты.

И есть разные стратегии проживания конфликта. Как правило, мы их выбираем неосознанно, ведомые нашим детским опытом выживания. Что-то сработало при конфликте когда-то, когда мы были беспомощными девчонками, и впаялось как самый эффективный путь. Вот сама с папой за обедом ругаются. Что может начать делать ребёнок?

Впасть в самообвинение «это все из-за меня, простите!».
Затаиться, отвернуться, спрятаться и «не связываться». 
Начать всех обнимать «Ребята, давайте жить дружно».
Кинуться что-то делать: протирать стол, мыть посуду.
И это тоже рептильная, инстинктивная, выжидательная реакция.

Хомячок, если ему дать сухарик, начинает его грызть.
Если ему сказать БУ! — бежит и прячется.
А если ему дать сухарик и сказать БУ! — начинает умываться.
На ютубе роликов тыщща, проверьте.

Вот если вы в какой-то момент нестерпимо хотите что-то такое поделать, например, пригасить скандал между главбухом и вашей соседкой словами «да ладно, давайте я сделаю» — но вдруг хватило ресурса остановиться и осознать это. Вот вам маленькая практика.

Положите перед собой, например, несколько кнопок и конфетку.
И кнопки будут про конфликт, который вам так тяжело выдерживать.

Скажите скандалящим кнопкам:
МНЕ ТЯЖЕЛО НА ЭТО СМОТРЕТЬ.
Нам потому на это тяжело смотреть, что мы автоматически проваливаемся в детство, как будто это ссорятся родители, и вот-вот разведутся.
НО Я ДАЮ ЭТОМУ МЕСТО.
Посмотрите на конфетку и скажите:
А ЭТО РЕСУРС, ЧТОБЫ МНЕ НА ЭТО СМОТРЕТЬ.
И это может быть осознание, что вы уже выросли, и вообще это скандалят не родители, а чужие тетки, и можно просто наблюдать, как это делает вся бухгалтерия, а не кидаться разнять, рассудить, помирить. Ибо тогда в проигрыше всегда будете вы.
Хотя можно спокойно «остаться при своих». Или того лучше, как Швейцария, столетиями не втыкающаяся ни в какие войны, а спокойно наблюдающая, где на этом заработать — только наращивать авторитет.

Лиана Димитрошкина

P. S. Как ПРАКТИКА, зашло?

«У меня трое детей — две дочки и муж»

Анриэтта (имя изменено) проговорила это с милой улыбкой.
— Ты действительно считаешь, что это юмористично?
— Не, ну это довольно противно. Но не плакать же, повод поржать всяко лучше.
Однако на самом деле это скорее повод плакать.

Есть распространённая такая взаимная игра в отношениях. «Ты побудь мне папой, а я побуду тебе мамой». Когда папы не хватило, мы готовы на абсолютно любые жертвы, лишь бы добрать недобранное.

И такие отношения длятся ровно до тех пор, пока один в паре не наестся того, чего с детстве не хватило.
Ведь женятся из взрослой части, а взрослая часть против инцеста. С мамами не спят и с дочками сексом не занимаются.
И если женщина всё ещё отыгрывает дочку или осталась в роли мамы — брак рассыпается.

«Мой мужчина как ребёнок» — это всегда не про мужей. Это всегда про нас. Сильный пол, как ни странно прозвучит, всегда реализует именно нашу потребность. А в этой истории у нас море вторичных выгод — быть на месте его матери.
Но иногда мы дорастаем до состояния, когда для нас в этом уже нет баланса. То, что мы получаем, перестаёт окупать то, что мы туда вкладываем.

Тогда вот вам маленькая ПРАКТИКА.

Положите на пол колечко из пояска, или шарфика, и встаньте в него.
Это место матери вашего мужчины.

Осмотритесь по сторонам, а вот и ваш мужчина — он как ребёнок. Зафиксируйте свои эмоции к нему, просто осознайте, можно даже не записывать.

А потом скажите вслух.
Я УХОЖУ С МЕСТА МАТЕРИ МОЕГО МУЖЧИНЫ НА МЕСТО ЖЕНЩИНЫ МОЕГО МУЖЧИНЫ.
(Ну или «жены моего мужа» — если вы замужем).
И сделайте твёрдый такой шаг, выйдите из круга.

И снова осмотритесь — вот ваш мужчина, и вы смотрите на него из позиции женщины. Позиция мамы осталась в стороне.
Зафиксируйте свои эмоции.
Изменились они?

Пусть это поможет вам сделать первый шаг на своё правильное место.

Лиана Димитрошкина.

P. S. Как прошла практика? Сильно изменились эмоции?

Сравнения во вред и на пользу

Родители сравнивают своего ребёнка с чужими детьми из самых лучших побуждений – довести дитя до эталона.
А что получается на деле? Ребёнок вырастает с чувством неуверенности, зависимости от чужого мнения, с чувством, что его не любят.
Он будет опасаться, что всегда найдётся кто-то лучше его во всём. Да ещё и обида на всю жизнь: он-то не согласен, что надо быть, как Петя.

Мамы особых деток редко травмируют их сравнениями с обычными детьми.
Но зато они мастерицы травмировать этим самих себя. И вот уже и небо кажется с овчинку, а жизнь конченой.
Но разве согласились бы вы, чтобы вашего любимого малыша заменили соседским, хоть он и лихо скачет на одной ножке?

Сравнения полезны, если сравнивать ребёнка с ним самим. Озвучивать хотя бы маленькие позитивные изменения:
•   Мой хороший! Я одевала всегда тебя, а сегодня ты сам застегнул все молнии.
•   Моя девочка! Какое чудесное солнышко ты нарисовала из кляксы, а завтра и травка получится.
•   Мой малыш! Ты запоминал только 2 строчки, а теперь целых 5.

Мои студентки тоже сравнивают состояние своих деток (и своё!) до начала обучения в программе «Mau-Therapy» и после. И эти сравнения радуют! Уже после 1 ступени.

Вы тоже хотите ускорить положительные изменения в ребёнке и в вас самой?
Попробуйте для начала  демо-версию этой программы. Это первые 10 занятий 1-й ступени – всего за 2000 руб. (стоимость 1-й ступени 5777 руб.)

Всё началось с отзыва

Говорят, многие научные открытия возникли случайно, когда пытались сделать что-то совсем другое. Пенициллин, виагра, пластилин —  открыватели задумывали абсолютно не их.
Так и моя программа. Она не была мной задумана изначально. И началась с отзыва одной из моих учениц, которая поделилась неожиданным результатом — сыну сняли диагноз аутизм. Потом аналогичными результатами поделилось ещё несколько учениц. И тут я задумалась и стала более подробно вникать в тему аутизма.
Так я узнала, что он не лечится. Но ведь у моих учениц детям сняли диагнозы!!!! Значит корректировать поведение особенных деток возможно.
И я решила «занырнуть» в эту тему. Создала первую версию программы, набрала экспериментальную группу. И закрутилось.
Мы всей командой радуемся, когда от студенток приходят счастливые новости — сняли диагноз! А ведь есть ещё много небольших приятных новостей, когда просто видишь прогресс ребёнка и понимаешь, что это всё не зря.
В программе появились не только мамы, но и бабушки особенных деток — и они с радостью делятся результатами своих внуков. Стали появляться студентки с детками с другими диагнозами, кроме РАС. И у них тоже пошли классные результаты.
Нет ничего невозможного, девочки. Главное — желание.
Приходите в нашу «случайную» и такую эффективную программу — и вы всё почувствуете сами. Тем более у нас есть демо-версия. 10 первых заданий 1-й ступени всего за 2000 рублей. 

Пройти демо-версию! >>>

Лиана Димитрошкина.