Лёгкий способ договориться с подсознанием

Любые решения мы принимаем своим сознанием. А вот результаты получаем, когда их по-настоящему хочет подсознание. И если подсознание хочет того же, что и наш умный ум, то результат нам гарантирован. Главное — чтобы они договорились. А вот как сделать, чтобы они поладили, это вопрос вопросов! Это задача задач! Довольно популярный способ — Аффирмации. Повторяй, мол, […]

КАК УЛОЖИТЬ РЕБЁНКА СПАТЬ БЕЗ НЕРВОВ?

Что делать, чтобы подготовка ко сну не превращалась в боевые действия? Нужно выполнять 3 пункта. 1. Вести дневник сна. Начертите на листе таблицу. Каждый день заполняйте колонки: — во сколько встал, — спал ли днём, — как провёл день, — что ел, — во сколько лег, — как спал, — во сколько встал, — сколько […]