В каждом из нас живет ребёнок

Внутренний ребёнок.

Иногда он затюканный до потери голоса.
И тогда мы ничего не хотим, ничему не рады и единственное желание, которое осознается, это чтоб оставили в покое.
А порой он царствует, и тогда женщина за сорок одевается как подросток, говорит детским голоском и смотрит исключительно мультфильмы. И тогда ей может быть тяжело брать на себя любую ответственность, а ее дети лишены опоры.

Но каким бы ни было состояние вашей внутренней Девочки, и даже если оно оптимально — маленькая ПРАКТИКА может быть очень полезна.

ПРАКТИКА

Остановитесь на минуту. Положите руку на середину груди, представьте под рукой свою детскую часть.
И скажите вслух:

Моя дорогая Внутренняя Девочка!
Я тебя вижу.
Я даю тебе место.
И я тебя очень люблю.
Мы уже выросли, с нами уже все в порядке, и для тебя у меня есть сколько угодно любви.
И я всегда буду с тобой.
И всегда буду тебя любить.

И обязательно физически, реально погладьте середину груди — место, где живет ваш Внутренний ребёнок.

Эту практику можно делать много раз в день. Всякий раз как вспомнишь.

Любви много не бывает!
Сердцу она нужна в любом возрасте.
Хотя у меня вроде и всё проработано давно, но когда я делала эту практику впервые, у меня слёзы брызнули. Ну значит в точку, решила я.

А сегодня вспомнила её для вас.

А вам она как, в точку или мимо?

Лиана Димитрошкина

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *