Знаете, когда мы становимся взрослыми?

Не когда получаем паспорт. Не когда выходим замуж. Не когда уезжаем от родителей. Даже не когда рожаем детей. Или выходим на пенсию.

Мы становимся взрослыми в тот день и час, когда внутри себя говорим: всё, что я имею, всё, в чём, и с чем, и с кем, и как я живу — это мой выбор и результат моего выбора.

Когда принимаем всё в своей жизни как результат своего выбора.

Пока мы виним других — мы находимся в детской позиции.
Имя нам — инфантилы.

Пока в проблемах в семье виноват муж. В нехватке денег — начальство. В проблемах с ковид — врачи. Ну и тот китаец, сожравший на рынке летучую мышь. (Кстати, когда вам скажут, что один человек не может переменить весь мир — напомните об этом парне).
Пока виноваты другие — рулит нами внутренний ребёнок.
Израненный, изломанный, измученный.

С ребёнком жизнь случается.
Он реально не может повлиять на свои обстоятельства.

И многие из нас той своей частью, в которой прошит ресурс принимать ответственность за свою жизнь, зависли в состоянии ребёнка.

Как Адам: «Жена моя, которую Ты мне дал, дала мне».  Жена плохая, да и Бог виноват, сам же ее подсунул. Мог ведь честно сказать: ох, что-то я ступил, знал же, что нельзя, а слопал, виноват, прости, Господи. Принял бы на себя ответственность — история пошла бы другим путём. Но — дитя, инфантил! Не смог.
Все эти тысячелетия мы взрослеем. Учимся принимать ответственность. Признавать свой выбор.

Потому что взрослый видит свои выборы и принимает за них ответственность. 

Знаете, для чего нужно принимать ответственность на себя?
Только с этого момента наша жизнь получает ресурс измениться.

Мужа не перевоспитаешь. Начальник если и сменится, только на более жесткого. Врачи сами гибнут от ковида.
Когда виноваты другие, бессильны.

Когда мы принимаем ответственность, начинаем меняться сами. И семейные отношения расцветают как орхидея на подоконнике. Уходим в самозанятость и становимся сами себе начальством. Бережём себя, избегаем многолюдных мест.

Это возможно, когда внутренний ребёнок становится более здоровым.
Тогда его внутренний крик затихает, и становится слышен голос взрослой части. И появляется ресурс принять свой выбор.

Для этого есть хорошая помогающая

ПРАКТИКА
Ощутите, где внутри вас внутренний ребёнок. Иногда он кричит откуда-то из-под сердца; а порой его задалбывают настолько, что он сжимается в булавочную головку и только где-то тихо скулит.
Положите туда руку.
Скажите ему из своей взрослой части:

МЫ УЖЕ ВЫЖИЛИ.
Я ВСЕГДА С ТОБОЙ.
Я У ТЕБЯ ЕСТЬ.
Я ВСЕГДА БУДУ ТЕБЯ ЛЮБИТЬ.
И плесните ему любви столько, сколько в вас помещается. Чтобы у него были силы услышать дальше:
МОЯ ЖИЗНЬ — РЕЗУЛЬТАТ МОЕГО ВЫБОРА. Я ЭТО ПРИЗНАЮ. И ЭТО ТАК.
И снова плесните любви.

Повторяя эту практику перед сном, вы сможете здорово помочь своему внутреннему ребёнку. И дать ресурс внутреннему взрослому.

P. S. Мудрецы говорят, что и тело, и родителей Душа выбирает тоже сама.  Мне близка эта концепция.

Р. P. S. Как вам практика, ощутили ресурс?

Лиана Димитрошкина

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *